[加]瑞秋·伍德沃斯/著
苗桑/绘胡维/译
我们解析过一本情绪类绘本《我变成一只喷火龙了！》。今天我们再说说如果有坏情绪我们要如何排解它。有时候，我很生气。有时候，我很难过。解析：情绪类绘本我们要注意观察主人公的表情。带孩子观察生气的原因，难过的原因。有时候，我开心得咧嘴大笑。也有时候，我一会儿生气，一会儿难过，过一会儿，又开心起来。解析：同样的去观察女孩子的表情，开心、生气、难过的表情。我有心情好的时候，也有心情糟糕的时候。有觉得宁静的时候，也有感觉吵闹的时候。解析：我们的心情会随着场景的不同随之而变化。带孩子感知自己的情绪。比如上台领奖时心情好；下雨的天，心情很糟糕；在家里，有时会觉得很宁静；家人发生冲突，弟弟哭闹时很吵。在那些生气、难过、吵闹的时刻……解析：看图，家人发生矛盾在争吵，小弟弟皱着眉毛，带着天真无奈的表情看着他们。姐姐捂着耳朵走开了。我会离开，走出去，走出去……去那个我想象中的野外世界。解析：孩子打开门，走进他想象的世界。看鱼在天空飞，有一只小狐狸，有鸟宝宝。当孩子面对成人的矛盾时是很无助的，所以，经常会说吵架要避开孩子。在这里看见，对孩子的伤害真的挺大的，通过这本绘本我们走进了孩子的内心世界。成人们要引以为戒。我看见树木被风吹着，风让树开始说话，听它们发出嗖嗖、呜呜、沙沙的呼啸声。树叶在低声耳语，树枝轻轻动手臂，树干吱吱呀呀地呢喃着。解析：这是走进了大自然，有飞鱼、有狐狸。大自然的一切都是有生命力的。你会发现小女孩身处大自然中，周围的一切变大了，她变小了。这代表什么呢？大树像高塔一般高耸入云，它们低头看着我，看着小小的我……对我笑了。我也笑了。解析：“它们低头对小小的我……笑了”，孩子是渴望爱的，渴望温暖的。她被温柔以待，她也以温柔还之。你看树宝宝都面带微笑地看着她。再想象一下！那些又高又大的树，现在变得很小很小。而我长高了、长大了，朝着天空的方向，长得更高、看得更远……解析：当她被温柔以待获得了力量。树变小了，自己长高、长大了。这里是烦恼变小了，自己变强了。再或者她期盼着快一点长大，就可以摆脱烦恼。而我更相信前一种。后一种是逃避，前一种是面对、调节了情绪。我看见了高山。它们在等着我去攀登和征服。解析：内心变得强大了，也就什么都不怕了。向外寻。我完成了堆积的作业，整理了杂乱的房间，还吃掉了剩下的水煮小胡萝卜。我成功了！解析：当我们面对不好的情绪时，要学会去调节它。就和文中的孩子一样，勇敢去面对，勇敢解决难题。虽是想象，不过此刻你是开心的。那些让我感到渺小、生气、难过、吵闹的时刻似乎也不那么糟糕了，我不想再离开了，解析：当你的内心变强大，一切问题都不是问题，不好的都会远离你。换一个心境就好了。逃避不是最好的方式，面对它、解决它、克服它你就成功了。我回家了。解析：看左边是想象的世界，右边是现实的生活。绘本解读建议：情绪一直都是热门的话题。无论是成人还是孩子都会有不同的情绪。我们不能指望一两本绘本就可以让孩子掌控自己的情绪。成人几十年都不行，何况是一个孩子。不过绘本可以辅助我们引导孩子了解情绪。人不可能没有情绪，只是当我们有情绪时如何去掌控它。千万不要被情绪左右，也不要压抑自己的情绪，会伤人伤己。我们要正确的引导孩子当我们出现情绪时，可以向家长求助，我们协助他们找出坏情绪发生的原因，对事不对人。作为成人的我们更要做孩子们的榜样，不要随便情绪失控。也不要当着孩子的面大吵大闹，真的会给孩子的心理造成很大的阴影。我们都引以为戒。END
看完记得点击下方的小卡片