我还年轻，我渴望燃烧，渴望流浪，渴望灵魂与灵魂的碰撞。大多数人从未启程就已经老去，而我们永远不死心，永远在路上。”——《在路上》

曾经一位女教师的辞职信上的一句话在网络上爆红:“世界那么大，我想去看看”。虽然我们不知道这位女教师辞职后是否过上了自己喜欢的生活，看到自己想看到的一切，但我知道我们每个人的内心都曾有过这种想出去看看、向往自由的想法，尤其是生活在高金和混凝土构建的大楼里的人们，但最后又有几个人活成了自己想要的样子？

而最近读到的一本名为《在路上》的书给我触动很大。《在路上》是由被称为美国“垮掉的一代”作家杰克·凯鲁亚克历经7年的公路放纵生活，于年，运用一部打字机，历时20天期完成的一部自传式长篇小说。

小说一经问世，就火爆了整个北美大陆，然后席卷了全世界。至今为止，仍然被誉为摇滚青年永远的圣经，堪称“为狂热青年制造的精神口粮”。

《在路上》这本书主要讲述了萨尔和迪恩与几个年纪相仿的朋友，一起出发，搭车或开车走遍美国大陆的狂野旅行。一路上，他们狂喝滥饮、吸食大麻、放纵性行为、沉浸于爵士乐，有钱了就出去享乐，没钱了就夜宿村落。

他们遇到了无数艰难险阻，也留下了很多快乐的片段和回忆。每一个他们穿过的城市，都有他们留下的痕迹。他们通过在寻求本能的释放、自我的表达和精神上的自由似乎在证明“我们将以自己的方式，活成自己喜欢的样子”。

《在路上》一经问世，褒贬不一，有人将它奉为圣经，给予精神上的指引；有人觉得它太过颓丧，与我们的主流价值观不符。

但我认为《在路上》传递给我们的是永远不会被平庸的生活击垮，无论如何都要和生活死磕下去，无论如何都要努力活成自己喜欢的样子，在青春放纵的背后，追求的是对灵魂自由的崇敬与向往。

01、特殊背景下一群疯子在路上的经历，展现的是嬉皮士精神永远在路上，他们是一群真正的精神至上者

二战结束后的美国，社会从动乱中逐渐恢复，物经历也逐渐复苏，但人们的价值观却经历了前所未有的拆毁，并没有得到重建。于是，消费主义和拜金主义趁虚而入，现世的平淡、空虚和无趣把这一群年轻人不断推向远方，疲于奔命，离经叛道，渴望新鲜，向往自由。

在行驶的道路上不断冲破世俗的枷锁，获得肆意的洒脱。于是，那一代年轻人成为了“垮掉的一代”

而作为“垮掉的一代”的代表杰克·凯鲁亚克从年4月2日到22日，仅20天的时间里，用一部打字机和一卷英尺长的打印纸完成了《在路上》这部自传性质的小说，借主人公萨尔这个“叛逆”的美国青年，把他亲身“在路上”的流浪生活称为自己的自由之旅，展现出嬉皮士精神一直在路上，也为刚刚饱经沧桑的美国人民带去了一丝色彩和活力。

嬉皮士原被用来描写西方国家年代和年代反抗习俗和当时政治的年轻人，他们用公社式的和流浪的生活方式来反应出他们对民族主义和越南战争的反对，他们提倡非传统的宗教文化，批评西方国家中层阶级的价值观，批评政府对公民的权益的限制，他们是绝对排斥暴力的，他们只是消极地制造着自己的世外桃源，在“爱与和平”的思想下，用纯粹精神对抗社会既成的价值观念。

“垮掉的一代”身上的嬉皮士精神这个词这在当时当然是个贬义词，但是随着时间的流逝，人们才逐渐理解了这种行为的意义。他们看似自暴自弃，没有什么社会责任感，放纵、碌碌无为，但他们是唯一对这个病态的社会说不的人，

在我看来，他们是一群真正的精神至上者，为了理想或者因为没有理想而冲动，并在这种冲动的支配下选择了独特的人生，就像不断地在对我们诉说：生活充满无数可能。

02、寻求灵魂解放的极端表现，是摆脱束缚的象征性行为，疯狂的行为举止中藏着热爱生命的滚烫之心

在那个时代的美国，被摧毁的价值观很难重建起来，政府对公民的限制越来越多，社会问题也不断凸显，人们却无力改变。于是，当在现实中不断受挫，不断碰壁，体会到深深的失望与徒劳后，像影片中萨尔和迪恩一样的年轻人通过饮酒、放纵、寻求在路上的生活等方式寻求自由，在很大程度上也是他们寻求灵魂解放的极端表现，更他们摆脱束缚的象征性行为。

无论任何时代、任何国家，哪里有压迫，哪里就会有反抗。即便不是来自外来的压迫，我一样渴望寻求解放。就好比一些现代人每天穿着西装革履每天起早贪黑挤着地铁，整日奔波于职场间，无暇它顾，整天绷着一根弦，只为赢得那微不足道的工资。

面对如此压力，我想没有人不渴望逃离，渴望有一片属于自己的桃花源可以休憩、可以停留。但是，事实上却很少有人付诸实践，结果只会压力越来越大，直到身体吃不消，对工作的精神头也将要耗尽。这个时候，萨尔和迪恩那群人可能会成为我们指引方向的灯塔，带着我们释放压力，找回自己。

在我看来，“垮掉的一代”在道路上的不断探索，追寻生命的价值和人生的不断延展，他们是一群热爱生活的年轻人，他们用他们的青春、热情和另类，拼命向世界展现自我，在他们疯狂的行为举止中，藏着值得我们每个人学习的一颗热爱生活、热爱生命的滚烫之心。

03、抛下责任和良知追逐自由和梦想，实则反映每个人都渴望活成自己喜欢的样子

原谅我一生不羁放纵爱自由，也会怕有一天会跌倒。——《海阔天空》

如歌中所唱，我们向往自由的同时也害怕跌倒。儿时的我们敢想敢做、做事不考虑后果，但那时的我们只做自己喜欢做的事，敢于对不喜欢的人或事说不；而长大后的我们做事却变得瞻前顾后、畏手畏脚，面对生活的不如意，学会最多的就是妥协，很少有勇气向生活说不，离“自己喜欢的样子”越来越远。

影片中的迪恩想做什么就做什么，偷车、打架、约女孩……从不考虑后果，和玛丽露结婚又离婚，穿梭在各种女人之间，甚至和男人也发生过关系。他无所顾忌，他不懂责任，不珍惜感情，甚至在兄弟萨尔卧床不起时，偷了他的钱离开了，像个疯子一般。

我一辈子都在这么追赶让我感兴趣的人，因为吸引我的只有疯子，他们疯狂地生活，疯狂地说话，疯狂地被拯救，他们渴望同时拥有一切，从不无聊得打哈欠或口吐陈腔滥调，而只是燃烧、燃烧、燃烧，就像神奇的黄色罗马焰火筒爆炸，像蜘蛛在群星之间垂下长腿，你在正中央看见最大的那颗蓝色烟花绽放，所有人惊叹“哇噢——”！

然而正是迪恩这种疯子一般敢作敢为、与众不同的精神深深地吸引着萨尔，使其拥有了曾经一段珍贵的兄弟情和一生难忘的在路上的回忆。

在我看来，我们和萨尔被迪恩吸引一样，正是因为我们每个人都渴望活成自己喜欢的样子，但我们做不到，所以我们才会被那些做到了的人吸引，才会羡慕他们。

04、现实启示：新时代的压力重重的我们，身体和灵魂总需要有一个要在路上

那些在路上“垮掉的一代”不仅影响美国人，同样也给我们带来了许多启发和思考，面对压力我们也要学着释放，让身体和灵魂总有一个在路上。

①把读书当做自己长期坚持的一项习惯

经常会有人问道为什么要读书？央视著名主持人白岩松的答案让我十分难忘：

到现在为止，这个世界上我还没有找到任何一件事可以超越读书，能让每个人，让整个世界变得更好。

经常有人会说想要一场说走就走的旅行，但很多人没有意识到读书就是最低成本的说走就走的旅行，通过读书不仅能了解世界，更能走进自己的内心，尤其是能让你知道你是谁，你到底要什么？你打算去哪。

俗话说“书中自有颜如玉”。读书可以让你生活更加富有色彩，读书不仅陶冶了你的情操，使你减轻疲劳，忘掉烦恼，还能收获知识，知识学的多了，焦虑自然而然就少了，解决问题的能力就提高了，生活中的压力自然就少了。

②热爱生活，学会制造生活的仪式感

童话《小王子》中，有这样的一段对白:

小王子问：“仪式是什么？”

狐狸说：“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。”

所以，仪式感这个词语看似高大上，但是其实很简单。当有意识地感受、珍惜生活中的某些特殊时刻，仪式感就已经呈现。

面对各种各样的压力，我能能够能力偷闲去寻找生活的乐趣，我想这就是所谓的仪式感。可以去做一些自己不经常做的事情，比如，定期出去旅游，到一些风景名胜去看看，陶冶一下情操，拓展一下自己的视野；也可以在家养养花鸟虫鱼，让生活充满简单的乐趣。总之，能做的事情太多太多，你怎样去对待生活，生活就会如何对待你。

③长期运动健身，会让你越来越快乐

科学研究显示:

当我们运动达到一定量时，身体产生的腓肽效应能愉悦神经，甚至可以把压力和不愉快带走。腓肽是身体的一种激素，被称为“快乐因子”。

所以说运动能让我们缓解压力，保持平和心态。长时间的生活单调枯燥，易引起生理、心理疲劳，而运动能使刺激强度得到变换，起到改善，调节脑功能的重要作用。从这一点来看，运动非但能够让我们拥有健康，还可以让我们变得更加快乐。

在生活和工作中，总是有各种各样的压力和烦心事困扰着你，这个时候运动健身是减压的好方法，在刚跑完步回来、在健身房出来后，一头大汗后，你可以发泄你的不良情绪，释放你内心的厌倦和压力，这样你会重新拥有一个好心情，面对不可预测的明天。

最后的话:

《在路上》是一篇自传式小说，作者用自己和伙伴们的亲身经历，来向世人展现他们是用怎样的激情、疯狂和放纵，在他们横穿整个美国的过程中，发生了很多有趣和难忘的事情，虽然他们的旅行结束了，但他们的精神依然在路上。我想这就是好书的魅力吧。欢迎

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