认识很多喜欢跑步的人，有时候也会约人一起去跑步，通常都选择早上跑步。特别是在时间宽裕的时候，跑步是每日必做的体育运动之一。很多人选择早上跑步。原因各种各样，大部分人是因为跑步之后，在回家的路上就可以顺便吃顿街边早点或者在小餐厅就餐。不过，有趣的是，选择早上跑步的人中，有的是因为晨跑可以避开晚上街边的小吃。的确，一到晚上，街边就会出现各类小吃摊，跑步经过时很难做到无动于衷。其中，烤肠是比较常见的小吃了。烤肠口感娇嫩又酥脆，味道香醇，又好像带着一丝甘甜。是的，那是淀粉。如果淀粉的含量过大，烤肠的口感会变得比较软糯，像是在吃糕点。那么，这种淀粉含量比较大的烤肠究竟是不是健康食品？经常食用烤肠，又会对身体健康产生哪些影响呢？今天就和大家聊一聊这个话题吧，之后大家在食用的时候就需要更加谨慎才行。1、经常食用烤肠的危害：（1）烤肠肉类来源不能确定很多摊贩很可能不会食用猪肉、鸡肉或者鱼肉制作烤肠，而是使用貂肉或者狐狸肉。很多人都错误认为这些肉类的售价会比较猪肉或者鸡肉贵。其实不然。卖家基本上只是需要这些野生动物的皮毛，动物的肉只能算是废弃物，如果不出售给其他摊贩，也只好将肉处理。摊贩很可能会用这些动物的肉制作成烤肠。人类在食用这些肉类之后，很可能会出现身体不良反应，而且摊贩也不可能完全消毒或者清洗野生动物的肉。（2）烤肠中含有大量添加剂比较常见的添加剂是亚硝酸盐和色素。可食用色素不会对人体产生过大危害，但是长期或者一次性大量摄入，依然会导致卫生隐患。至于亚硝酸盐，大家对这种物质的危害都已经比较了解了。长期摄入之后，机体很可能会受到影响，甚至引起肿瘤类疾病。（3）烤肠的烹饪方式烧烤类食物一直以来都存在致癌的可能性。除了可能致癌，食材在烧烤之后，其中含有的营养物质也会减少，比起蒸煮或者煎炒来说，烧烤类食物不能算是健康食品。（4）烤肠的出厂证明大家不可能知道烤肠本身的质量是不是合格，即使是正规厂家生产制作的烤肠，也很可能存在保存时间过长，甚至变质和发霉的问题。长期食用会对身体健康产生危害。2、其他烧烤类食品是否健康：自己在家烧烤比较安全，不过肉类在烧烤之后会产生苯并芘，很可能会导致肿瘤类疾病。好了，以上就是今天和大家分享的内容。烤肠是比较常见的街边小吃之一，口感和味道都非常好，不过经常食用对身体健康没有好处。如果大家有更多的看法和建议，或者知道食用烤肠的其他危害，也欢迎在评论区留言和讨论。￥10大希地火山石烤肠原味肉肠国产冷冻热狗烧烤肠香肠g20根（S款烤肠）京东月销量好评率95%旗舰店￥39.9购买

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